Как защитить волосы от солнца: 10 простых советов

0 47


      Как защитить волосы от солнца: 10 простых советов

Лето в самом разгаре. Представительницы прекрасного пола с роскошными локонами, которые блестят и переливаются на солнце, выглядят очаровательно. Но сегодняшняя идиллия — не повод забывать о мерах предосторожности.

Чтобы волосы и дальше оставались здоровыми и выглядели роскошно, им нужна защита. Как ее обеспечить — рассказывает MedAboutMe.

Солнце в волосах: риски жаркого лета

В теплое время года не только солнце может вредить здоровью кожи и локонов. Когда мы отдыхаем на морском побережье или занимаемся разведением цветов на приусадебном участке, в игру вступают и другие негативные факторы.

Это может быть холодный ветер, гуляющий в волосах, хлорированная вода в бассейне или морская соль в ласковом море. А еще — повышенная влажность, пыль города и естественные загрязнения. Все это — тяжелые испытания для волос:

Длительное пребывание на солнце может повреждать защитный слой липидов на коже и волосах, которые действуют как природная смазка и предупреждают возможные повреждения. Сильнее всего страдают от этого вьющиеся волосы. Солнце также может повредить внутреннюю структуру локонов, ослабляя их и способствуя появлению секущихся кончиков. Если волосы окрашены, летние триггеры имеют еще больше влияния на них, делая более их сухими, пористыми и ломкими. Ультрафиолетовое излучение к тому же разрушает цвет волос и заставляет их быстрее выгорать. Пыль, секрет сальных желез и другие загрязнения кожи головы могут вызывать раздражение и зуд, способствовать появлению перхоти и дерматологических заболеваний.

Все это — весомые причины позаботиться о своих волосах. К счастью, сделать это очень просто!

Оздоравливающие советы по уходу за волосами

1. Состригите посеченные кончики


      Как защитить волосы от солнца: 10 простых советов

Летом дополнительная «встряска» волосам не нужна. Лучше отказаться от укладки термоприборами и сушки волос феном. Попробуйте натуральные способы укладки волос. Возможно, вам понравится тренд морская волна или вы наконец полюбите естественную структуру — прямые волосы.

А если уж приходится пользоваться феном или плойкой, наносите на волосы по крайней мере сыворотку для защиты от ультрафиолета.

5. При каждом мытье используйте кондиционер или маску

Регулярное использование хорошего кондиционера или питательной маски дополнительно увлажняет и питает пряди. А еще это отличная защита волос на пляже и в бассейне.

Прежде чем сделать новый заплыв, нанесите на волосы маску или кондиционер, распределите его по всей длине. И вот уже волосам ничего не грозит! Достойная альтернатива промышленным средствам — натуральное кокосовое масло, его можно наносить на кожу и волосы.

6. Не частите с мытьем головы

В то время как ежедневное использование кондиционера полезно для волос, мытье головы шампунем каждый день — может стать роковой ошибкой.

В солнечные месяцы мойте голову хотя бы через день. В дни без мытья ополаскивайте волосы водой с добавлением яблочного уксуса или используйте сухой шампунь. А если уж настроились на полноценную «головомойку», сосредоточьтесь на очищении кожи головы, легонько ее массируя, а волосы просто ополосните мыльной водой, избегая трения.

Совет!

Всегда мойте волосы шампунем после посещения бассейна с хлорированной водой. Одно исследование 2010 года показало, что это помогает предупредить разрушение структуры волос «химией» воды в бассейне.

7. Избегайте лишнего расчесывания


      Как защитить волосы от солнца: 10 простых советов

Вы можете делать все перечисленное, чтобы защитить волосы от солнца. Но если вы при этом не пьете достаточно воды, они так и останутся очень уязвимыми.

А потому пейте больше чистой воды и свежевыжатых соков, готовьте смузи и ешьте цельные фрукты и ягоды. Они содержат много витаминов и минеральных веществ, необходимых для силы, блеска и прочности локонов.

Будьте красивы!

Источник

Оставьте ответ